Tütün Kullanımı Hâlâ En Büyük Sağlık Tehditlerinden Biri
Denizli Sümer KETEM Sigara Bırakma Polikliniği’nde görev yapan Uz. Dr. Sümeyye Yılmaz Taş, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada, tütün kullanımının hem Türkiye’de hem de dünyada halk sağlığını tehdit etmeye devam ettiğini söyledi.
Dünya Sağlık Örgütü tarafından farkındalık oluşturmak amacıyla ilan edilen Dünya Tütünsüz Günü’nün önemine dikkat çeken Taş, sigara başta olmak üzere tüm tütün ürünlerinin akciğer kanseri, kalp hastalıkları, KOAH, felç ve birçok kronik rahatsızlığın temel nedenleri arasında bulunduğunu ifade etti.
Pasif İçicilik de Büyük Risk Taşıyor
Sigaranın yalnızca kullanan kişiye değil, çevresindekilere de zarar verdiğini vurgulayan Uz. Dr. Taş, özellikle çocuklar, yaşlılar ve hamilelerin sigara dumanından daha fazla etkilendiğini belirtti.
Evlerde, iş yerlerinde ve kapalı alanlarda içilen sigaraların toplum sağlığını doğrudan tehdit ettiğini kaydeden Taş, “Bir tane sigaradan bir şey olmaz düşüncesi doğru değildir. Düzenli kullanım zamanla bağımlılığa dönüşür ve kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürür” dedi.
Sigara Sağlığı da Bütçeyi de Vuruyor
Tütün kullanımının nefes darlığı, kronik öksürük, sürekli yorgunluk, kötü ağız kokusu ve fiziksel performans kaybı gibi birçok olumsuz etkiye yol açtığını belirten Taş, sigaranın aynı zamanda aile bütçesine de ciddi ekonomik yük oluşturduğunu söyledi.
“Sigarayı Bırakmak İçin Hiçbir Zaman Geç Değil”
Tütün bağımlılığından kurtulmanın her yaşta mümkün olduğunu vurgulayan Uz. Dr. Sümeyye Yılmaz Taş, sigara bırakıldıktan kısa süre sonra vücudun kendini yenilemeye başladığını ifade etti. Taş, “Sigarayı bırakan kişilerde nefes alma kapasitesi artar, kalp ve akciğer sağlığı olumlu yönde gelişir, hastalık riski zamanla azalır. Sağlıklı yaşam için atılacak en önemli adımlardan biri tütün ürünlerinden uzak durmaktır” diye konuştu.
Gençlere Çağrı: Dumansız Gelecek İçin Harekete Geçin
Özellikle gençlerin sigaraya başlamasının önlenmesi gerektiğini belirten Taş, dumansız hava sahalarının korunmasının ve sağlıklı nesiller yetiştirmenin toplumun ortak sorumluluğu olduğunu söyledi. 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü vesilesiyle vatandaşlara çağrıda bulunan Taş, “Sağlıklı bir nefes, dumansız bir hayatla mümkündür” ifadelerini kullandı.
Sigara Bırakmak İsteyenlere Destek
Sigara bağımlılığından kurtulmak isteyen vatandaşların Sigara Bırakma Polikliniklerinden ücretsiz destek alabileceklerini belirten Uz. Dr. Taş, randevu almak isteyenlerin Alo 171 Sağlık Bakanlığı Sigara Bırakma Danışma Hattı üzerinden başvuru yapabileceklerini söyledi.